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Que faut-il comme tenue pour faire de la musculation ?
question de : christian dp

Il n'existe aucun "dress code" qui permette d'établir les tenues que doivent porter les personnes qui font du sport.

Il n'existe pas non plus de règles qui dictent les tenues de sport à porter et à adopter en fonction de l'activité physique pratiquée.

Cependant, afin de faire de la musculation, il faut être à l'aise notamment au niveau des mouvements mais il faut égalment veiller à ce que les vêtements ne gênent pas l'utilisation du matériel.

Beaucoup de personnes préfèrent porter des vêtements plutôt près du corps au niveau des zones qui sont travaillées lors d'exercices de musculation.

Mais il faut avant tout porter des vêtements confortables qui offrent une bonne amplitude de mouvements et qui absorbent la transpiration.
réponse de : Mod-Steph.




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19-09-2015