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Un vélo elliptique pas cher est-il obligatoirement moins efficace ?
question de : amendine

Un vélo elliptique est un modèle de cycle un peu particulier puisqu’il ne s’agit pas réellement d’un vélo mais plutôt d’un appareil de cardio-training qui permet de coupler les bienfaits à la fois du rameur, du ski de fond, du stepper et du vélo d’appartement.

Un vélo elliptique permet de pouvoir faire travailler jusqu’à 80% des muscles et cela est rendu possible grâce aux mouvements qu’il est nécessaire d’effectuer mais en reproduisant le plus possible les mouvements naturels afin de préserver les articulations.

Le choix d’un vélo elliptique doit se faire en fonction de plusieurs critères qui sont le gabarit de l’utilisateur, le nombre d’utilisateurs, la fréquence d’utilisation, le niveau d’entrainement, l(objectif visé qui peut inclure la perte de poids ou la rééducation ou autres, les goûts de chacun, etc…

Pour choisir un vélo elliptique, il est également conseillé de prendre en considération certains éléments comme la structure de l’appareil, la taille de l’appareil, la roue d’inertie, le système de freinage qui peut être magnétique ou électromagnétique, la distance de foulée, le guidon fixe ou mobile, l’option d’un capteur cardiaque, les options offertes par la console d’entraînement, etc…

Tous ces éléments peuvent être déterminants pour la fixation du prix d’un tel appareil mais il faut avant tout choisir un vélo elliptique adapté à l’utilisateur et à l’utilisation qui en est faite et un appareil moins cher n’est pas forcément de mauvaise qualité mais peut très bien correspondre à un usage modéré.
réponse de : Mod-Steph.




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19-09-2015