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Quelles sont les protéines musculation que l'on peut prendre sans risque ?
question de : jotest

Il y a toujours des polémiques et des débats sur les protéines de musculation et le danger quelles peuvent représenter.

Certains sont contre les protéines argumentant (souvent à juste titre) qu’il n’est pas bon de prendre des substances qui vont de façon artificielle modifier les réactions de votre corps. D’autres sont prêt à tout pour sculpter leurs muscles le plus rapidement possible et le plus efficacement possible sans se soucier de l’avenir et sans vraiment être regardant sur les produits qu’ils prennent… Ils s’en remettent aux publicités alléchantes et à certains bonimenteurs.
D’autres enfin sont plus raisonnables, ils acceptent de prendre des protéines de musculation ou des compléments alimentaires, mais pas n’importe quoi, ils font très attention à la composition de ces protéines, aux magasins où ils font leurs achats et prennent l’avis de médecins ou de spécialistes pour savoir en plus quand et comment prendre ces produits qui vont aider à mieux développer leurs musculations.

Quoi qu’il en soit et quoi que l’on pense sur les protéines de musculation, il semble que les protéines en poudre ne représentent pas de danger, il me semble donc que si on a besoin d’un de ces produits, il soit préférable d’utiliser les protéines de musculation sous forme de poudre pour être sur de ne pas prendre de risque… Mais là encore, prenez toujours l’avis d’une personne vraiment compétente avant utilisation.
réponse de : babar.




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05-11-2017