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Si je fais des exercices pompes pour femme, la poitrine perd de la graisse ou se transforme en muscle ?
question de : shirina03

Tous les exercices de musculation qu'il peut être possible de réaliser peuvent permettre de pouvoir à la fois brûler les différentes graisses contenues notamment dans les zones musculaires qui peuvent être travaillées spécifiquement grâce à certains exercices en particulier mais la musculation permet également de pouvoir faire se développer les muscles.

Le très célèbre exercice de musculation qui consiste à faire des pompes pour une femme, permet comme tous les autres exercices de musculation de pouvoir à la fois faire fondre la graisse contenue dans la zone à muscler mais ces exercices très simples à réaliser mais également très efficaces permettent aussi de pouvoir faire se développer la zone des pectoraux.

Les exercices de pompe permettent de pouvoir travailler en particulier le grand pectoral, le deltoïde antérieur et les triceps et il s'agit donc d'un exercice qui peut s'avérer très efficaces pour pouvoir éliminer la graisse et développer les pectoraux.
réponse de : Mod-Steph.




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19-09-2015